Friday, May 25, 2012

番茄炒鸡块

这道番茄炒鸡块是我阿嬷的食谱。是我从阿嬷的身上学来的。做法有点像番茄鸡肉翠。 这次我没放麻油因为老公最近人有点热气。不佳吃麻油。

做法:-

- 鸡胸半只,切小块
- 酱油  1.5汤匙
- 番茄 1粒(大), 切片
- 洋葱 1粒,切片
- 水 1杯
- 生粉 1汤匙

做法:-

1)生粉和鸡胸肉搅拌均匀,备用
2)下油热锅后爆香洋葱,放入鸡胸肉(1)把鸡肉炒到80% 熟
3)加入水让它煮沸后放入番茄和酱油煮5分钟后即可

* 当鸡肉和生粉被在一起后,鸡肉的口感会变成很软绵绵。


24.05.2012的晚餐。

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