Wednesday, September 23, 2009

甜酸鱼片

这道菜是从我的厨房笔记学的。在外面就吃过了酸甜鱼片 Sweet and Sour Fish。 但就没自己亲手煮过。来看看我的甜酸鱼片吧!

材料 1:-

1) 鱼肉 : 500g (切片)

材料 2:-

1)姜汁 (我没有放。因为我家刚好没有姜了)
2)2 tbsp- 盐
3)½ tsp- 胡椒粉
4)¼ tsp

材料 3:-

1)粟米粉 : 100g

酱料 (混均):-

1)水 : ½ cup
2)糖 : 2 tbsp
3)醋 : 2 tbsp
4)蚝油 : 2 tbsp
5)麻油 : 1 tsp
6)辣椒酱 : 2 tbsp
7)玉米粉 : 1 tsp

配料:-

1)青葱 : 4根 (切粒)
2)红辣椒 : 1条 (切粒)

方法:-

1) 把鱼片和材料2拌均, 腌约20分钟然后把每一片鱼肉都沾上粟米粉
2) 烧热油, 以中火把鱼片炸至金黄色, 捞起, 排列在碟内
3) 烧热1汤匙油, 倒入酱料, 搅煮至浓及滚开, 熄火
4) 把酱汁淋在鱼片上

** Jesper 很喜欢吃。现在的他开始可以吃微辣了。



18.09.09的晚餐。

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