Wednesday, March 21, 2012

照烧三文鱼加椰菜花 Teriyaki Salmon with Brocoli

材料:-

- 三文鱼, 切片(斜切)
- 椰菜花
- 水 1/2 杯



- 照烧酱 4 汤匙
- 蒜米

做法:-

1)爆香蒜米后,倒入照烧酱和水。滚后放入椰菜花焖煮到熟后,盛上盘。汤汁还留在锅里。 在放入三文鱼片煮到熟后盛起和椰菜花一起。汤汁再淋上去即可。

20.03.2012的晚餐。


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