猪排三文治

中医师说少爷们缺钙，要吃多点肉。 所以我现在每天都会为食谱而烦恼。晚餐都没问题啦！ 但午餐便当就有点头痛。因为午餐都是大少爷和我两人而已。想了想，要不然就来个猪排三文治吧！

材料：-

- 猪肉片 3 片

- 鸡蛋 1 粒

- 蜀粉 10 汤匙

- 面包粉 10 汤匙

- 沙拉蔬菜

- 美乃兹

- 面包

做法：-

1    1） 猪肉片洗净 ， 粘上蜀粉再粘上鸡蛋最后再粘上面包粉， 下锅炸至金黄色 

2）把沙拉蔬菜放在一片面包上，挤上美乃兹， 放上一片猪肉排，再挤一点美乃兹在猪排上， 放上 蔬菜沙拉后在盖上一片面包

10.12.2013 的午餐便当。

24.04.2014 的午餐便当。