Thursday, June 5, 2014

蒸豆瓣鱼尾

蒸鱼是最健康的啦!可是蒸鱼的做法又不多。来来去去就是那几种。哈哈哈。。。

上次我是做豆瓣煎鱼这次我是做蒸豆瓣鱼尾。

做法:-

- 鱼尾
- 豆瓣 1 茶匙
- 水少许
- 糖 适量
- 姜丝 适量
- 麻油 2 汤匙

做法:-

1)鱼尾洗净然后切开一半, 放在盘上
2)另起锅,放入麻油将 姜丝炒到金黄色后再加入豆瓣、水和糖搅拌均匀至水滚后倒在鱼尾上
3)蒸10 分钟即可


16.05.2014 的晚餐。

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