以为面包夹薯饼, 味道会怪怪的。但还好吃起来的时候好不错。
材料:-
- 面包
- 沙拉蔬菜
- 美乃兹
- 薯饼
做法:-
1)薯饼放进烤箱里烤到金黄色和脆感
2)一片面包切成两片
3)1/2 片面包上放沙拉蔬菜,美乃兹, 薯饼,美乃兹, 沙拉蔬菜然后再放上1/2片面包
* 把面包切半因为薯饼的szie 比较小
15.05.2014 的午餐便当。
Friday, May 30, 2014
蒸肉碎鸡蛋
虾米四季豆
Thursday, May 22, 2014
番茄、玉米和红萝卜汤
Wednesday, May 21, 2014
Wednesday, May 14, 2014
炸鸡肉条香蒜辣椒意大利面 ~ Spaghetti Chicken Strip Olio Aglio
我很喜欢吃 Spaghetti Olio Aglio 的。这次煮了不同料的 Spaghetti Olio Aglio。
意面材料:
- 意大利面 1 把
- 蒜粒/末 大量
- 辣椒片 (chilli flakes)
- 红甜椒 1/2 粒
- 黄甜椒 1/2 粒
- 盐
鸡肉条材料:-
- 鸡胸肉
- 鸡蛋
- 薯粉
- 面包粉/屑
做法:-
1)把鸡蛋打搅, 备用
2)鸡胸肉切小片,粘上鸡蛋后粘薯粉, 再粘鸡蛋后在粘面包粉/屑然后下锅炸至熟,备用
3)照包装后的指示先把意大利面煮熟, 备用
4)火腿切小片
5)甜椒切小
6)锅里放3汤匙的橄榄油把蒜粒和火腿炒香后再加入甜椒炒一炒。意大利面加入炒一炒后再放辣椒片(想吃多辣就放多少)。后再加盐调味道即可
25.04.2014的晚餐。
意面材料:
- 意大利面 1 把
- 蒜粒/末 大量
- 辣椒片 (chilli flakes)
- 红甜椒 1/2 粒
- 黄甜椒 1/2 粒
- 盐
鸡肉条材料:-
- 鸡胸肉
- 鸡蛋
- 薯粉
- 面包粉/屑
做法:-
1)把鸡蛋打搅, 备用
2)鸡胸肉切小片,粘上鸡蛋后粘薯粉, 再粘鸡蛋后在粘面包粉/屑然后下锅炸至熟,备用
3)照包装后的指示先把意大利面煮熟, 备用
4)火腿切小片
5)甜椒切小
6)锅里放3汤匙的橄榄油把蒜粒和火腿炒香后再加入甜椒炒一炒。意大利面加入炒一炒后再放辣椒片(想吃多辣就放多少)。后再加盐调味道即可
25.04.2014的晚餐。
虾意大利面
我还在戒口不吃海鲜。 所以那天我吃的是蔬菜意大利面,而老爷少爷们吃的是虾意大利面。
做法和蔬菜意大利面一样。当我把我的部分酱料捞起后后再放入虾煮一煮即可。
材料:- (4人份)
- 意面
- 意面番茄酱 1/2 罐
- 番茄 4 粒
- 虾
- 白蘑菇 1 盒
- 甜椒 2 粒 (各一色)
- 椰菜花
- Grated cheese
做法:-
1)番茄切四块, 备用
2)白蘑菇去蹄, 切小片, 备用
3)甜椒切小片, 备用
4)清蒸椰菜花1-2 分钟, 备用
5)虾拨掉壳,虾背上割半把虾泥洗掉,备用
6)意面番茄酱倒入锅里煮滚后, 放入番茄以小火把番茄煮到烂掉
7)加入白蘑菇慢火煮3分钟
8)加入甜椒和虾慢火煮1 分钟
9)另起锅把意面煮熟后,水倒掉,放3-4 汤匙的橄榄油把意面搅拌均匀, 然后放在盘上
10)把番茄和料理倒在意面上再放上椰菜花和grated cheese
27.04.2014 的晚餐。
做法和蔬菜意大利面一样。当我把我的部分酱料捞起后后再放入虾煮一煮即可。
材料:- (4人份)
- 意面
- 意面番茄酱 1/2 罐
- 番茄 4 粒
- 虾
- 白蘑菇 1 盒
- 甜椒 2 粒 (各一色)
- 椰菜花
- Grated cheese
做法:-
1)番茄切四块, 备用
2)白蘑菇去蹄, 切小片, 备用
3)甜椒切小片, 备用
4)清蒸椰菜花1-2 分钟, 备用
5)虾拨掉壳,虾背上割半把虾泥洗掉,备用
6)意面番茄酱倒入锅里煮滚后, 放入番茄以小火把番茄煮到烂掉
7)加入白蘑菇慢火煮3分钟
8)加入甜椒和虾慢火煮1 分钟
9)另起锅把意面煮熟后,水倒掉,放3-4 汤匙的橄榄油把意面搅拌均匀, 然后放在盘上
10)把番茄和料理倒在意面上再放上椰菜花和grated cheese
27.04.2014 的晚餐。
蔬菜意大利面
少爷们说我以好久没煮番茄酱的意面给他们吃了。不是我不想煮。而是我本身不喜欢吃番茄酱的意面。 我比较喜欢吃Spaghetti Olio Aglio 或奶油意面。
材料:- (4人份)
- 意面
- 意面番茄酱 1/2 罐
- 番茄 4 粒
- 白蘑菇 1 盒
- 甜椒 2 粒 (各一色)
- 椰菜花
- Grated cheese
做法:-
1)番茄切四块, 备用
2)白蘑菇去蹄, 切小片, 备用
3)甜椒切小片, 备用
4)清蒸椰菜花1-2 分钟, 备用
5)意面番茄酱倒入锅里煮滚后, 放入番茄以小火把番茄煮到烂掉
6)加入白蘑菇慢火煮3分钟
7)加入甜椒慢火煮1 分钟
8)另起锅把意面煮熟后,水倒掉,放3-4 汤匙的橄榄油把意面搅拌均匀, 然后放在盘上
9)把番茄和料理倒在意面上再放上椰菜花和grated cheese
27.04.2014 的晚餐。
材料:- (4人份)
- 意面
- 意面番茄酱 1/2 罐
- 番茄 4 粒
- 白蘑菇 1 盒
- 甜椒 2 粒 (各一色)
- 椰菜花
- Grated cheese
做法:-
1)番茄切四块, 备用
2)白蘑菇去蹄, 切小片, 备用
3)甜椒切小片, 备用
4)清蒸椰菜花1-2 分钟, 备用
5)意面番茄酱倒入锅里煮滚后, 放入番茄以小火把番茄煮到烂掉
6)加入白蘑菇慢火煮3分钟
7)加入甜椒慢火煮1 分钟
8)另起锅把意面煮熟后,水倒掉,放3-4 汤匙的橄榄油把意面搅拌均匀, 然后放在盘上
9)把番茄和料理倒在意面上再放上椰菜花和grated cheese
27.04.2014 的晚餐。
Subscribe to:
Posts (Atom)