简单的炒意面＋熏肉＋椰菜花

意面是我家少爷的最爱。他们吃意面比吃饭还快。

材料：－

－ 意面
－蒜粒
－盐
－熏肉
－ 椰菜花

做法：－

1） 水煮滚后把意面和盐一起煮10 分钟，水倒掉
2） 椰菜花用水煮3 分钟
3） 熏肉放进烤箱已200c 烤15 分钟
4）锅里放多油把蒜米爆香 后加入意面炒匀即可

＊刚才在煮意面士已放了盐，所以意面已有点咸味了
＊炒意面要放多油要不然意面回粘锅

18.08.2014 的晚餐。

鱼排面包卷

买了一盒的鱼排。买了面包。就这样的做了便当给少爷们了。

就是这么的简单的便当。

22.08.2014 的便当。

蔬菜汤

清清淡淡的蔬菜汤，喝下肚后很轻快。

材料：－

－ 芹菜
－马铃薯
－ 番茄

做法：－

1） 把所有的材料切小块 然后放进已滚好的水里煮30 分钟即可

06.08.2014 的晚餐。