炸鸡块

食谱idea 来自Woolsworths Good Taste 但我不是100% 跟足材料。

材料：-

- ½ 块鸡肉，切片
- ½ 杯 黍粉
- ½ 杯 plain flour
- 2 汤匙五香粉
- 盐少许
- 1 粒蛋白

材料：-

1） 将蛋白打到起泡然后把鸡肉放进去
2） 把黍粉， plain flour 和五香粉搅匀然后将鸡肉粘上粉然后下锅炸
3） 把炸好的鸡肉放上盘上然后沙上少许盐



21.01.11的晚餐。