Tuesday, June 23, 2015

鱼排汉堡

突然想吃汉堡但又不想吃肉汉堡。随意就来个鱼汉堡吧!

材料:-

鱼排 
-马铃薯
- 面包
-沙拉菜
-美乃滋

做法: -

1) 鱼排食谱在


2)马铃薯皮不要peel off。马铃薯的皮最有营养的。所以洗净后切小块,涂上olive oil 然后以
      200 c 烤 1 小时或至金黄色


3)鱼排,沙拉菜和番茄汁加在面包里面


26.05.2015 的晚餐。

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