Thursday, October 9, 2014

简单的炒意面+熏肉+椰菜花

意面是我家少爷的最爱。他们吃意面比吃饭还快。

材料:-

- 意面
-蒜粒
-盐
-熏肉
- 椰菜花

做法:-

1) 水煮滚后把意面和盐一起煮10 分钟,水倒掉
2) 椰菜花用水煮3 分钟
3) 熏肉放进烤箱已200c 烤15 分钟
4)锅里放多油把蒜米爆香 后加入意面炒匀即可

*刚才在煮意面士已放了盐,所以意面已有点咸味了
*炒意面要放多油要不然意面回粘锅


18.08.2014 的晚餐。

鱼排面包卷

买了一盒的鱼排。买了面包。就这样的做了便当给少爷们了。

就是这么的简单的便当。


22.08.2014 的便当。

Saturday, October 4, 2014

蔬菜汤

清清淡淡的蔬菜汤,喝下肚后很轻快。

材料:-

- 芹菜
-马铃薯
- 番茄

做法:-

1) 把所有的材料切小块 然后放进已滚好的水里煮30 分钟即可


06.08.2014 的晚餐。